每天做5件事 让心脏保持良好状态

让心脏保持良好的状态是我们能为自己的整体健康做的最重要的事情之一。 这里有5个保持心脏健康的提示。 心脏是人体 […]

5种方法 缓解压力 帮助心脏健康

保持心脏健康对您的整体健康来说非常重要! 这里有5种方法来帮助缓解压力,并帮助您的心脏健康。 压力可以对您的健 […]

10种自然方法 帮助您降低胆固醇

我们知道高胆固醇会造成许多慢性健康问题,但您可以采取措施保持健康。 这里有10种方法可以帮助您自然降低胆固醇。 […]

古巴与健康:关注古巴卫生保健的高标准

让我们来看看古巴卫生保健的高标准,重点关注监测人群健康的预防措施,生物技术,制药和诊断技术的快速发展。 古巴的 […]

古巴甘蔗的故事

“Lady Sugar是古巴历史上的主要角色之一。”深入探讨古巴甘蔗的故事及其在现代社会中从朗姆酒到天然补充药 […]

胆固醇是什么?

要倡导健康的生活方式,了解你的身体是如何工作是很重要的。什么是胆固醇?什么是不同的类型,什么是高胆固醇?让我们 […]

7个简单的烹饪技巧 让健康饮食变得轻而易举

吃得好并不一定是件苦差事! 这里有7个简单的烹饪技巧,可以使健康饮食变得轻而易举。 吃得好可能会很棘手,特别是 […]

你的胆固醇会过低吗?

当涉及到管理胆固醇水平时,大多数人最关心的问题是让数字减少。 但是您的胆固醇是否会太低? 让我们来看看。 我们 […]

6种运动来帮助管理高胆固醇

运动是管理你的胆固醇的两个最重要的因素之一。 这里有6种不同类型的运动,适合任何生活方式。 当谈到降低胆固醇时 […]